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うつぶせ寝

うつぶせ寝は良くないと聞くのですが…

まず、「うつ伏せ寝はよくない」といわれるのは本当です。
乳幼児突然死症候群との関連で、原因は不明ですが、疫学的にうつ伏せ寝中の児に多いためです。しかし、乳幼児突然死症候群は首がすわり、寝返りができるようになるまでの時期に多く、寝返りができるようになったのでしたら危険性は少なくなっています。したがって、自分でうつぶせ寝になってしまうのはやむを得ず、あまり神経質になる必要はなさそうです。

うつ伏せ寝の利点としては
１．ミルクの消化がいい、嘔吐や誤嚥が少ない、
２．首を上げるなどの運動発達が早い、
３．頭の形がよくなる、
４．よく寝るなどがあげられます。

うつ伏せ寝の問題点としては
１．赤ちゃんの顔が見えず、不安感を生じて母子関係に影響する、
２．柔らかい敷布団などを使用したときに窒息などの可能性が生じる、
３．寝返りのできない時期では乳幼児突然死症候群の危険性が高まる
などがあげられます。